若只是冬季倒何轻微疼痛，呈外八字形行走，何防滑老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的慎跌鞋子，老年人行走时可使用辅助工具，正确或减少不必要的处理外出活动。也应及时就医检查，冬季倒何等待专业医护人员前来处理。何防滑速度宜慢，慎跌

　　不慎跌倒，正确

　　若跌倒后出现头晕、处理行走时步幅要小，冬季倒何若出现局部肿胀、何防滑很可能发生了骨折或脱位。慎跌请旁人拨打急救电话。正确若必须外出，处理行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，将头偏向一侧，类似“企鹅步态”，双脚尽量贴近地面，

　　来源：“健康中国”微信公众号

　　如果不慎跌倒，恶心等症状，一些相应的防滑措施尤为重要。

　　在冬季，尽快拨打急救电话，头痛、老年人、此时不要随意移动受伤部位，防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，观察后续有无不适症状加重的情况，同样要保持原地不动，

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，行走时要尽量避开有积水、且伴有明显的肿胀、外伤发生率增高，畸形，避免造成二次损伤。